三四月,桑葚正当时,吃完这颗果,一年血管都通...

2016-4-17 | 发布者:每日养生


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晚上这么睡竟有补肾奇效,让你阳气十足!

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中国道医这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!晚上这么睡竟有补肾奇效,让你阳气十足 编辑/中国道医研究院小编说:如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的。肾...
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只有肠胃好了,你才觉得世间美好

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假期过后的肠胃,在经历了大鱼大肉,各种煎炸、油腻、甘甜后,它简直脆弱得不要不要的。调理肠胃,才是你假期后的第一要事,红包还是晚点再去讨吧。 保持肠道健康其实很重要“脾为生化之本,亦为百病之源。”中...
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不懂泡脚小窍门,时间再久也没用!

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晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化瘀;疏通肾、肝、脾三...
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自诊自查,观察小便,便可了解肾好坏

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尿的生成和排泄离不开肾的作用,肾主持着水的代谢,水转化为尿液的过程,依赖于肾的气化作用;尿液的排出是否通畅,也与肾气有关。因此,建议大家平时关注一下自己的小便情况,以此来判断肾是否健康。小便不利 ...
北京联科肾病 • 
你的身体有毒无毒,来看看就知道了

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1、早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。5分2、梳头时持续掉头发。5分3、患有风湿症。10分4、腰腹部出现赘肉。10分5、经常发生便秘、腹泻。5分6、呼吸道容易“上火”。5分7、脸部皮肤粗糙。5分8、换...
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